Na kraju napornog dana na poslu želite se opustiti uz čašu vina ili limenku piva. Čini se, što će se dogoditi ako svaki dan pijete alkohol "iz zadovoljstva"?
Takozvani "večernji alkoholizam" ne izaziva otvoreno neodobravanje društva. Na prvi pogled ne događa se ništa loše: nema sindroma trenutnog odvikavanja od čaše votke. No, česta uporaba alkohola utječe na ljudsko tijelo, bez obzira na "elitu" pića. Mladi, uspješni ljudi od 25-40 godina, koji kupuju skupi konjak, ne primjećuju ni posljednju kariku u lancu alkohola koja stoji u istom redu s njima - neobrijani posrnuli muškarac u zgužvanoj odjeći. Ako natuknete da je to vaša moguća budućnost, zasigurno će se uvrijediti. Međutim, ako osoba pije alkohol svaki dan, uskoro će morati platiti ne samo novcem, već zdravljem, obiteljskim vezama i položajem u društvu.
Podmuklost etilnog alkohola
Količina konzumiranog alkohola u smislu čistog alkohola ne smije biti veća od 5 ml / dan (žene) i 10 ml / dan (muškarci). Najbolje je podijeliti ga na nekoliko trikova. Odnosno, 25 ml jakog pića, 100 ml vina, 250 ml piva od 3-4% popijenog za svečanim stolom neće donijeti razornu štetu ženskom tijelu (za muškarce se ta količina udvostručuje). Međutim, učestalost uporabe čak i takvih "bezopasnih" doza čini ih opasnima.
Uništavanje tijela počinje postupno. Izravno ovisi o dobi, zdravlju, težini, nasljednoj sklonosti. Uz nepovoljnu podudarnost ovih čimbenika, prva faza alkoholizma može se pojaviti za šest mjeseci ili godinu dana. A osoba koja zloupotrebljava alkoholna pića proživjet će ostatak života u alkoholnoj drogi.
Psihičke promjene
Budući da je svakodnevna uporaba alkohola usmjerena na brzo postizanje psihotropnog učinka („opuštanje"), najprije se javlja psihološka ovisnost. Nakon tjedan dana čovjek se navikne oslobađati od stresa na ovaj način, bez stanke za otriježnjenje, a nakon godinu dana zaboravlja da bi moglo biti drugačije.
Glavni simptomi onoga što se događa u tijelu:
- Nesanica. Unatoč snažnom hipnotičkom učinku etanola, faze zdravog sna narušavaju se pod njegovim utjecajem. San postaje ili narkotičan ili obrnuto - kratak, nemiran. Nakon toga, osoba mora piti alkohol samo da bi zaspala.
- Nervoza i razdražljivost. Stalna prisutnost alkohola u krvi uzrokuje gladovanje mozga kisikom. Zajedno s poremećajima spavanja, to dovodi do umora koji izaziva ranije pijenje. Tako nastaje "začarani krug".
- Snižavanje praga kritičnosti. Osoba počinje oštro reagirati na komentare ("Da, stalno pijem, ali što je tu strašno? "), Stalno pronalazi nove razloge za piće.
- Potražite razlog. Postupno se svečane gozbe i male doze svake večeri zamjenjuju obilnim pićima na televizoru. Pacijent je spreman kriviti cijeli svijet kako bi imao formalni razlog da uzme još jednu dozu.
- Rastuća agresivnost. U prvoj i drugoj fazi alkoholizma javlja se većina obiteljskih zločina. Zamišljena hrabrost tjera vas da tražite avanturu, slučaj često završava tučnjavom.
Fiziološke promjene
Posljedice dugotrajnog unosa alkohola su nepovratni poremećaji u tijelu.
- Promjena sastava krvi. Doslovno nekoliko sati kasnije, razina glukoze se smanjuje, povećava se stvaranje tromba i pogoršava se cirkulacija krvi.
- Avitaminoza. U pozadini opće opijenosti, čini se da je nedostatak vitamina mali problem. Međutim, postupno dovodi do gubitka kose, uništavanja zubnog tkiva, probavnih smetnji i smanjenja imuniteta. Možda razvoj anemije, rana demencija, akutna klinička depresija.
- Učinak starenja. Klasični znakovi alkoholičara su oticanje lica, vaskularne "zvijezde" na obrazima, blijeda ili ljubičasto-cijanotična koža. Osoba izgleda 10-15 godina starija od dobi za putovnicu. Izgled žena mijenja se osobito brzo.
- Uništavanje živčanih stanica i tkiva unutarnjih organa. Apsorbira se kroz jednjak, etanol s krvljuširi se na svaku stanicu tijela, postupno utječući na jetru, bubrege, želudac, mozak.
Veliki trbuh i tanke noge - sve su "slasti" pivskog alkoholizma
Pivo je jedno od najpodmuklijih pića. Trgovine nude veliki izbor najrazličitijih sorti, reklame pozivaju na "hlađenje". U početku niska psihološka budnost, koju izaziva jaki alkohol, dovodi do povećanja domaćeg pivskog alkoholizma.
Za razliku od votke, pivo ima niži sadržaj kalorija, lakše se podnosi i ima blagi sindrom mamurluka. Međutim, ako ga pijete svakodnevno, učinci će biti isti.
Elementi koje pivo sadrži utječu na proizvodnju hormona. U muškaraca s ovisnošću o pivu rastu grudi, masti se talože na trbuhu i bokovima, ton glasa postaje sve veći, razvija se impotencija. Ako žena pije puno piva, ona stječe muške značajke: glas joj se ogrubi, antene počinju rasti iznad gornje usne, lik postaje zdepast, muževan.
Pivski alkoholizam postupno uništava hormonalni sustav. Neplodnost, tumori štitnjače, bolesna gušterača - ovo je samo mali popis problema od zlouporabe pjenastih pića.
No pivo ima najštetniji učinak na srce. U ljudi koji povremeno piju do 3-5 litara piva dnevno, volumen srčanog mišića povećava se nekoliko puta. Javlja se takozvani učinak "goveđeg srca", koji liječnici nazivaju kardiomegalijom. Mišićno tkivo postupno se degenerira, pojavljuje se otežano disanje, srčani ritam je poremećen. U budućnosti "bikovo srce" prijeti ozbiljnim komplikacijama.
Važno je zapamtiti da male doze etanola u pivu dovode do stvaranja ovisnosti o alkoholu. Samo što mu je mnogo teže ući u trag.
Je li istina u vinu?
Govoreći o relativnoj korisnosti vina, liječnici misle na pića koja su produkti vrenja grožđa, jačine ne veće od 13%. Čaša suhog vina tjedno neće nanijeti nikakvu opipljivu štetu.
Međutim, pretjerana strast prema njima ima iste tužne posljedice koje nastaju pri konzumiranju alkohola. Vino uzrokuje uništavanje limbičkog sustava mozga, odgovornog za sjećanja i emocije. Zlouporaba vina dovodi do gubitka pamćenja, demencije, prerane demencije i oslabljene svijesti.
Crno vino kontraindicirano je za migrene, visoki krvni tlak, dijabetes, gastritis. Bijelo vino ima negativan učinak na gušteraču i živčane stanice u mozgu.
Desertna vina su visokokalorična, kombinacija šećera i konzervansa pogoršava negativna svojstva etanola.
Vina šampanjca zbog zasićenja ugljičnim dioksidom ubrzavaju apsorpciju alkohola u krv. Koliko čovjek može popiti za svečanim stolom kako se ne bi napio šampanjca? Doslovno jedna čaša. Nadalje, individualna reakcija može biti nepredvidiva.
Alkohol i kemija
Mogu li paralelno s uzimanjem lijekova piti niskoalkoholna pića? Medicinski odgovor bit će kategoričan: ne!
Čak i "bezopasni" antipiretici poput aspirina i paracetamola, u kombinaciji s izlaganjem etanolu, mogu uzrokovati iznenadna želučana krvarenja ili anafilaktički šok.
Prilikom liječenja vrijedi se u večernjim satima odreći čak i malih doza alkohola. Etanol povećava otpornost patogenih bakterija na antibiotike, povećava nuspojave mnogih lijekova. Štoviše, sama bolest je kontraindikacija.
Ne biste trebali eksperimentalno doznati što će se dogoditi ako pijete alkohol uz uzimanje lijekova. Postoji velika vjerojatnost komplikacija, do smrtonosnih.
Dopis za okoliš
Vrijedi se zabrinuti ako:
- vaša voljena osoba pije više alkohola svaki dan (uključujući i slatka alkoholna pića);
- postao razdražljiv, nervozan;
- ima simptome opijenosti (sindrom mamurluka);
- žali se na depresiju, nesanicu, noćne more;
- nijedan odmor u kući ne prolazi bez alkohola.
Kad se pojave prvi simptomi, važno je osobi prenijeti potrebu za liječenjem. Međutim, s alkoholičarom ne možete razgovarati kada je pod utjecajem opojnih pića ili pati od mamurluka. Odaberite prikladan trenutak, ne inzistirajte, govorite mirno, tiho. Po potrebi potražite stručnu pomoć.
Upamtite: ako jedan od supružnika pije alkohol, postoji opasnost da drugi supružnik postane ovisan.